新着レビュー
緩やかなランニングでの楽しいパン屋巡り
ジョグペースで約10キロ、3軒のパン屋を訪ねる内容でした。 谷本さん、参加者同士でお喋りしながらの緩やかな雰囲気です。 ランニング、パンという共通の話題があるので皆さんとは初対面ながら打ち解けやすく和気あいあいとしていました。 てんまやさんのスタッフの方が車でサポートしてくださるので万が一の時も安心です。
ゆる〜くパンラン！
いつもの目標に向けてのゴツゴツした練習の中の癒しの時間。谷本さん始めランナーと近況なんかをお話しながら、ゆる〜くパン屋巡り出来ました。岡山マラソン後の電車の中でパンラン参加者とパッタリ出会いまたおしゃべり。ラン友作りにも最適！
フォーム改善に向けて
私は走る時に脚が前に出てしまうことがあり、膝の痛みでいつも失速していました。自分のフォームがよくないことはわかっていたのですが、1人だとなかなか直らない日々が続いていました。パーソナルでは側でフォームをみてもらえるので、1人で練習するよりもかなり良いフォームが身についたように思います。岡山マラソンでは膝の痛みで失速することはありませんでした。 今後も定期的に習って安定した走りを続けて行きたいです。
めっちゃしんどかったけど、楽しかった！
5か月間の練習会。夏場に「この練習、本当に大丈夫？」という感じで、毎回フラフラになりながらでしたが、心も体も本当にしっかり鍛えることができました。あれほどつらかった練習も、今では楽しい思い出ばかりです。本当にありがとうございました。
ランニング習慣がつきました！
岡山マラソンに向けて参加しました。 コーチのサポートや、 また一緒に参加した方とも励まし合い、 有意義な時間になりました。 日程を振替できたこともありがたかったです。 また天満屋のクラスに参加したいです！ ありがとうございました！
マラソン前日にピッタリ
昨年に続いて参加しました。 地元の食材を中心に取り揃えられていて、お腹いっぱい食べました。 途中で、ビンゴゲームもあり、うまくすると参加費以上のものがもらえるかも。 県外のランナーとの交流もでき、いい刺激と情報をもらいました。 来年もあれば、参加したいです。
カーボローディングできました
去年に引き続き、おかやまマラソンに一人参戦でした。このイベントには初めて参加しましたが、フルマラソンに向けて十分カーボローディングできました。 量だけでなく、味も満足でした。 天満屋のコーチの方々や他の参加者とも話をすることが出来て楽しい時間を過ごせました。 一つ残念だったのはビンゴが当たらなかったこと(涙) おかやまマラソンに出る時にはまた参加します。
楽しく美味しいイベントでした
美味しく楽しいイベントでした！ マラソン前夜に何を食べたらいいか参考にもなりました！ 主催の皆様方がとにかく親切で！幸せな気持ちになれたパーティーでした
カーボローディングの勉強になりました
ランニング練習だけでなく前日の食事管理までサポートいただき感謝です。炭水化物をどんなメニューで食べればいいのか勉強になりました。おかげさまで目標のサブ4を達成できました（3時間58分57秒）。39kmで応援してもらった場面も勇気づけられました。ゴール後の甘酒もおいしかったです。ありがとございました。
おいしく楽しい前夜祭
「マラソン前夜に適した食事、せっかくなら岡山名物も食べたい」の願いが叶うイベントです。 こういったイベントは初参加だったのですが、日本が誇るてんまや陸上部の方々におもてなしをしていただき感動し、ビンゴ大会は残念ながらビンゴならずでしたが、盛り上がりました。楽しい前夜祭でした。欲を言えば、おにぎりのサイズひとまわり小さいと嬉しいです。また来年も岡山マラソン当選したら参加したいです。
ランナーにとっては最高
フルマラソン前夜、その実、何を食べたらいいのかわからない。そんな時にこの企画。 大変有難いと思い、参加。 美味しくて、しかも消化にも良くて良かったです。 しかも、ラン仲間に何人も会え、歓談しながらの会食はまさに快食でした。
岡山マラソン大会に向けての練習
大会に向けて、大会のコースを走るということは実施したことがありませんでした。今回この練習会に参加して、色々わかったことがあります。 本番であんなにきついと思っていた大橋も、なんともなく通過？本番での力みとオーバーペースを気をつけます。 また、雨では記録を意識して雨具装着してませんでしたが、やはり体温が奪われるので、雨具対策は私には必要でした。雨の中でも足がびしょびしょでも、とても楽しく走ることができたのは、ペーサーの休憩のタイミングや、話しながら走ることのできる速度、とても良い練習になりました。また参加させて下さい
マラソン完走に向けて！
7月から月二回の四ヶ月間、私にとってマラソン初完走に向けての練習会でした。 暑さや、故障箇所もあって、なかなか調子が上がりませんでしたが、最終回になんとか、120分、15キロまで走れるようになりました。 図表でもらったストレッチ表や、練習前の動き出し作りなど、私の朝のルーティンになっています。 一緒に参加された方々は、この四ヶ月でしっかり走れるようになられてました。 成果はあります。苦しかったけど、楽しく走れました。
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