新着レビュー
21km変化走
なかなか、日頃から練習しないメニューでしたので、自分の走力がないことを痛感しました。でも、今後の自分のモチベーションのアップになりました。ありがとうございました。
シーズン初の30km走
夏の走り込みの成果を試すのに絶好のタイミングと思い、出場させていただきました。気温30℃を越える中でしたが、河川敷の走りやすい5km周回コースと給水、そしてスタッフの方の暖かい声かけのおかげで無事30km完走できました。1人ではきっと途中であきらめていたと思います。ありがとうございました！
現時点での実力を確認する絶好の機会
秋のマラソンシーズンに向けて春先から取り組んでいた、スタミナ作りと夏以降からスタートしたスピード強化の確認も兼ねてイベントに参加しました。 30kmをレースペースで走るのは1人ではなかなか困難なことでしたが、給水所も用意してくれてたおかげで走ることだけに集中することが出来、とても助かりました。 今までの練習の成果を確認することができる貴重な場だと思いますので、また機会があれば参加させてください。
夏場のスタミナ作りにつながりました
個人練習では20km以上走ることがあまりないため、このようなロングランの機会はとてもありがたいです。真夏のように気温が高く、直射日光が強くてランニングには厳しい日でしたが、ジョグで25km走って夏場のスタミナ作りにつながりました。30km走られた参加者を見て、さらにモチベーションが上がりました。おかやまマラソンに向けて練習します。ありがとうございました。
てんまやおたすけ講座（9月16日）
監督を始めスタッフのみなさんがとても親切で、体調にも気を配ってくださり、安心して参加させていただくことができました。参加者の方とも気軽にお話しでき、お互いに励まし合いながら、20キロ完走できました！1人では絶対無理だったと思います。次回もイベントに参加する予定です。ありがとうございました^_^
伸び悩んでいる人に最適です。
竹澤コーチの仰られた通り、翌日激しい筋肉痛に襲われました。自分にも伸びしろがまだあることはわかりましたが、折角教わったストレッチの大半を忘れてしまい、肝心のトレーニングができない状況です。 そこで相談ですが、教わったストレッチ及び動きづくりをメモや写真等で頂けないでしょうか？ ご無理申しますがよろしくお願いします。
ランニングの意識が変わりました。
今後のランに繋がる素晴らしいイベントでした。 走り方、意識してレベルアップ出来ると思います。
初参加 シーズン前練習と思って。
知人に誘われて初参加しました。 走る前は9時間は無理と思い昼頃にはリタイアしようと思っていましたが、懸命に走るランナーからすれ違う時に応援されたり、主催者の方が気さくに声をかけてもらったりで頑張らずにはいられなくなりました。でも7周で足が痛くなりリタイアを伝えると「もう１周いけますよ」と言われましたが結局リタイヤしてしまいました。でも今になって歩いてでも行けば良かったと後悔しています。来年はこの１周を絶対に取り返したいと思います。 アットホームでとても良い大会でした、本当に参加出来て良かったです。ランナーの皆様、主催者の皆様本当にお疲れ様でした。
GAMINをもっと活かしたい方に最適
オンライン講座で予習(参加できない方はYouTube配信してくれます）し、実際のトレーニングを交えての使い方説明でよく理解できました。今後のトレーニングに間違いなく役立ちます。
走力とメンタルの向上を目指す
9時間耐久トレイルレースin最上稲荷初参戦 厳しく辛いコースとわかっていましたが、スタート直後の激坂に苦しみました。途中一瞬失神しそうになり、水浴びて補給をしっかり取り回復。 目標にしていた9周は、クリアすることができてよかったです。 スタッフさんの声援と、ランナーの皆さんの声掛けと、充実したエイドのおかげで頑張ることができました。 ありがとうございました。 次回は、2DAY参加目標
初心者でも参加しやすいです！
ずっとジョギングをしてみたいと思っていましたが、なかなか始められずにいました。知り合いから、ランニングを始めるなら、きちんとコーチに教えてもらった方が良いとアドバイスをもらったので、このイベントに参加しました。運動経験も無く全くの素人だから、不安でいっぱいでしたが、準備運動、ウォーキングや軽いランニングを一緒にしてくださり、良いペースを教えてもらったり、色々なランニングを始めた人のお話しを聞いて、勇気を分けてもらいました。来月のロードレースに参加予定なのですが、自分なりに頑張れそうな気がしますし、参加してから少しですが、朝活でウォーキングと軽いジョギングを始める事が出来ました。参加してみて、本当に良かったです。指導者の方々、ありがとうございました。
1日の始まりに最適＼(^^)／
夕方、仕事終わりは何かと忙しく、気がつくと21時なんて事になりがちでした。 そんな遅くにしかも1人で走るよりは皆でまた、場を設けてもらい走れる朝活は良かったです^_^ 可能なら土日開催もお願いしたいです♪
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